曾经有个男性科教授对我说：「你再沉沦下去，到此40岁的时候除了一身的病，你什么都没有，甚至短命。」

我没听进心裡。那时候我也已经知道这个戒邪淫网站了，也没来戒淫，继续的手淫、继续的在堕落在作贱自己，还因此造成思想残缺而迷惘、消极、自卑、恐惧、懦弱进而酗酒。

叁年后的今天，我30岁了。秃头、白髮、憔悴、苍老，还有几根白鬍子，凡陌生人都认为我45岁以上了，出口就尊称。

现在我很怕，很恐惧，很惭愧，很心痛我这30年，我的而立之年。

现在手淫后我全身乏力，头晕、耳鸣、马上睏倦，还要吃好的肉蛋来补充身体，不吃就很空乏，要睡很久才能起床;视力下降，夜盲厉害，五六米就看不清人脸;心慌气短，心很虚弱快供不上血的感觉，心跳紊乱;早上腰很酸，特想往那塞个热水袋，不愿起床，起来也没精神;

体臭最明显。狐臭，手淫后腋下的毛就会粘满粘煳煳黄百乳状的东西，很臭;脚臭、溃疡，袜子再贵都顶不住;耳朵裡面耳屎多很满，很油腻，臭;鼻屎多，臭;下体潮热，也有异味，痒，发炎;头髮油腻，隔夜不洗就有味道，头髮一抓就脱，脱髮，白髮;身体也油腻。但这几种臭在一周不手淫的情况下就会明显好转，可惜我一直戒不掉。

我不酗酒了，但还喝点，很容易醉，醉了就失忆，以前不是这样的，连怎么样回到家都不知道，很可怕。以前喝酒后淫心发作我就sy，现在突然发觉喝酒后硬不起来了!

为了维持身体，应付工作，这几年我吃了很多中药、中成药、自己泡各种补酒、前后也有4000元了，要知道我一年收入才10000。

由于沉迷淫乱弱水之中，自责自卑，心虚迷惘，不敢承担责任，不敢挑工作重担，不敢面对现实，心火虚胜，我只能沉迷在每天每时每刻自製的幻想当中，过着行尸走肉的生活，总想不劳而获，沉迷赌博，连我今后3年的收入都透支进去了，举债度日。

时间、金钱、信用、道德、人情、健康、生命，我都透支了，维繫我生的一切都在摇摇欲坠，我还怕那淫魔，怕那第十个罗剎女来吸食我的精血，吞噬我的生命。

我更想生，我想容光焕发精神抖擞意气风发清凉地活着!

以下是论坛网友的回覆：

空王之子：

认真地向佛学习，你的未来肯定有希望，如果你现在全力悔改，那么你这一辈子仍有希望!致之死地而后生，你将面临死亡的恐怖了，还不勐醒?

师兄，我很同情你的遭遇，你的感受我也很瞭解!我们都是深受SY毒害的人，现在可谓毒已渗入五臟六腑，开眼闭眼都是邪淫，只有佛法才能让我们获得新生!一切都会好起来的，加油吧!还有酒能少喝就少喝点吧，酒能乱性，这样很容易被淫魔侵入!喝多了也对身体不好!祝你早日康復!南无阿弥陀佛!