了凡四训具体分成四个部分，第一篇立命之学，写的是让人们有向命运挑战的精神，不像命运屈服。第二篇改过之法，提醒人们要想改变命运，先要改变自身，从最基本的改正错误开始。第三篇积善之方，讲解如何积善行善，辨别真善伪善。第四篇谦德之效，告诉人们一个谦德的人处世是什么样的。下面由我带着大家一起了解下了凡四训是哪四训，讲的是什么。

一、作者从思想开始引导读者，让读者知道命运并非上天注定，而是掌握在自己手中。我们要有这中信念，然后再为它努力奋斗。

二、当我们的思想走向正轨时，我们要做的就是行为和思想一致。改变命运先要对自身做出调整，弥补之前的过失和不足，以此时刻提醒自己。我们以后的路要怎么走。

三、我们有了信念，也开始为之付出行动。但同时我们也要为自己造势——行善积德，要注意的是，我们行善过程中要分清楚什么是真正的善。

四、最后文章中提到处世之方，谦虚礼貌是生存的基本条件，一个没有道德，不懂谦虚的人。是没办法谈改命的。

以上是我个人对了凡四训原文 是哪四训做出的粗略解答，如果有哪里说的有误的地方，还希望各位海涵，并加以指出，谢谢各位。